Begleitung für schulische und persönliche Entwicklung
Zurück zur Natur - Zurück zu dir
Aktuelles
Die neuen Daten für das Achtsamkeitstraining und die Pränatalen Seminare sind da! Melde dich an, es hat noch wenige Plätze frei!
Angebote
Prozessbegleitung
Hast du das Gefühl, dass sich bestimmte Verhaltensmuster bei dir immer wiederholen? Spielen sich Dynamiken in deiner Familie, Partnerschaft, im beruflichen Umfeld, in deiner Gesundheit, usw. immer wieder gleich ab und du hast keine Ahnung wieso? Mit der IK-Kinesiologie können wir mithilfe des Muskeltests diese in deinem Unterbewusstsein gespeicherten Glaubenssätze aufdecken und mit verschiedenen Techniken dein gewünschtes Verhalten neu festlegen. Ich freue mich dich dabei begleiten zu dürfen.
Achtsamkeitstraining
In meinen regelmässigen Achtsamkeitstrainings lernst du, wie du dich im stressigen Alltag immer wieder mit dir selber verbinden kannst.
In einer kleinen, persönlichen Gruppe erkennst du, dass du mit deinen Themen des alltäglichen Lebens nicht alleine bist.
Das Achtsamkeitstraining für Erwachsene findet zweimal monatlich per Zoom statt.
Das Achtsamkeitstraining für Jugendliche findet einmal monatlich vor Ort statt.
Seminare
Frühe Erfahrungen während der Schwangerschaftszeit und der Geburt prägen unsere Verhaltensmuster.
Du erkennst, dass viele deiner Blockaden aus dieser wichtigen Prägungszeit stammen und kannst sie in diesem Seminar endlich heilen.
Du wirst das Leben plötzlich mit neuen Augen betrachten und dich neu ausrichten.
Jedes Jahr findet ein vierteiliges Seminar für Pränatale Traumen statt.
Du wirst staunen, wie nachhaltig du Veränderung umsetzen wirst.
Kurse
Jahreskurs Familien
Dieser Kurs ist etwas für euch:
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wenn ihr immer wiederkehrende Konflikte erlebt (Kinder-Eltern, Eltern - Eltern, Kinder - Kinder).
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wenn ihr/eure Kinder oft überfordert sind, es immer wieder starke Gefühlsausbrüche gibt , grosse Ängste oder Selbstzweifel sich zeigen.
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wenn euer Familienalltag geprägt ist von Erschöpfung oder Spannungen.
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wenn ihr nur noch im “Funktionsmodus” steckt und Stress euren Alltag prägt.
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wenn ihr einfach Lust habt, eure Verbindung zu euch selber und zueinander zu stärken.
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wenn ihr bereit seid als Eltern bewusst und verantwortungsvoll eure alten Muster zu durchleuchten und sie zu transformieren.
Kurse
Jahreskurs Schulen
Diese Jahresbegleitung ist etwas für eure Schule:
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wenn ihr in eurem Schulalltag sozial-emotionales Lernen fix installieren wollt.
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wenn ihr euch wünscht, dass euer Schulklima wertschätzend, respektvoll und mitfühlend wird.
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wenn die Lernbegleiter, sowie alle Begleitpersonen der Kinder bereit sind, ihre Haltung und Verhaltensmuster achtsam zu erkennen.
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wenn ihr euch wünscht, dass die Schulkinder ihre Gefühle kommunizieren können und Konflikte konstruktiv zu lösen lernen.
Über mich
Ich bin ausgebildete Primarlehrerin und absolvierte berufsbegleitend 2007-2011 die Ausbildung zur IK-Kinesiologin. Ausserdem bin ich Mutter von drei Kindern (2008, 2014 und 2021). Schon immer faszinierte mich die persönliche Entwicklung eines Menschen und Kinder in ihrem wahren Kern zu begleiten. Wenn wir hinter die Fassade schauen, die Ursprünge von bestimmten Verhaltensmustern, die Familiensysteme und Glaubensmuster betrachten und diese auflösen, werden plötzlich ganz neue Schritte möglich. Dies durfte ich bei mir selber, bei meinen Kindern und Schulkindern immer wieder erfahren.
Nach 12 Jahren als Primarlehrerin in der Volksschule, wechselte ich zur Funktion Lern- und Sozialbegleiterin an eine Privatschule, wo ich Kinder mit Achtsamkeitstraining und emotionalen Lernstrategien eng im Schulalltag unterstützen durfte.
Heute begleite ich Kinder, Familien und Jugendliche in meiner Praxis, sowie in meinem Lernort.
Klientin aus dem Achtsamkeitstraining:
"In diesem wöchentlichen Training, erlernte ich mir im Alltag Insel der Ruhe und der Entspannung zu schaffen. Ausserdem konnte ich mit der Zeit alte, belastende Gewohnheitsmuster ablegen und neue positive Denkensweisen integrieren.
Am meisten profitiert habe ich von den Entspannungsreisen, die ich im Alltag immer wieder anhören konnte.
Mit Michelles beruhigender&einfühlsamer Stimme kommen so blockierende Emotionen an die Oberfläche und dank ihren Inputs eigne ich mir oft neue Denkens-&Handlungsweisen an.
Ich wünsche mir, dass auch viele andere Menschen von diesem praktischen, hilfreichen Angebot profitieren können."
Teilnehmerin Pränatalseminar:
“Das Seminar hat mir geholfen, besser zu verstehen, woher der Schmerz kommt, der mich in den immer wieder gleichenden Situationen überkommt. Durch die Bearbeitung des pränatalen Themas mithilfe der Kinesiologie konnte ich Verstrickungen auflösen und Frieden finden.
Ich habe viel über mich erfahren und kann mit vielen Situationen besser umgehen. Als ich gesehen habe, wie meine Beziehung zu meinen Eltern ist, habe ich Vieles anders gesehen und verstanden, was mir auch im Umgang mit meinen Kindern hilft."
Klientin Prozessbegleitung:
"Die Einzelsitzungen helfen uns unglaublich. Du baust eine Art Brücke von uns zu unserer Tochter. Wenn die Situation teilweise verfahren ist und sie kaum noch auf uns hört, greife ich auf deine "Codewörter" zurück. So finden wir wieder auf unseren gemeinsamen Weg zurück. Mit jedem Mal funktioniert es immer besser und schneller, so werden die Fortschritte nach jeder Sitzung für uns sichtbar. Wir danken dir für deine so verständnisvolle und liebevolle Art. Du erleichterst uns den Alltag mit unseren Kindern und hilfst uns somit zu einem harmonischeren Zusammenleben, was die Beziehung zu unseren Kindern sehr stärkt."